Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dkaraguzel
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdkaraguzel
-
Üyelik Tarihi12 March 2014
-
Son Giriş Tarihi16 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy170 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1442 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2235 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1094 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2434 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.87 kg
Aşağıda 15 March 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
2.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
Toplam
1096 kcal
Toplam
286 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...