Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
pelin8026
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpelin8026
-
Üyelik Tarihi12 March 2014
-
Son Giriş Tarihi14 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy167 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1343 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2082 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1278 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2182 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 13 March 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
0.25 x 100gr Kestane Şekeri̇
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
Toplam
1363 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...