Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bağbaşıı
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbağbaşıı
-
Üyelik Tarihi12 March 2014
-
Son Giriş Tarihi11 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy155 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1208 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1450 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1056 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1479 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.66 kg
Aşağıda 11 January 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
472 kcal
Toplam
146 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...