Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bağbaşıı
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbağbaşıı
-
Üyelik Tarihi12 March 2014
-
Son Giriş Tarihi11 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy155 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1208 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1450 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1056 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1479 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.66 kg
Aşağıda 06 January 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kandi̇l Si̇mi̇ti̇
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
3.00 x 1 Porsi̇yon Mücver
-
Toplam
1007 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...