Aylık Kalori Etkinliği

• 4.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava

  480 kcal
• 1.00 x 1 Şi̇şe (50Cl) Efes Pi̇lsen Bi̇ra

  210 kcal
• 1.00 x 1 Şi̇şe (33Cl) Efes Pi̇lsen Bi̇ra

  139 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Dana Kavurma

  410 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen

  223 kcal
• 4.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  180 kcal
• 10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  80 kcal
• 2.00 x 1 Adet (200gr) Su Bardağı Greyfurt Meyve Suyu

  156 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar

  102 kcal
• 0.25 x 100gr Mi̇hali̇ç Peyni̇ri̇

  87 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Engi̇nar

  85 kcal

• 0.25 x 1 Saat Koşmak / Koşu Yapmak (8 Km/Saat)

  138 kcal
• 0.50 x 1 Saat Ağırlık Çalışmak (Normal Tempo)

  210 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları