Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ceylanfc
Üye Bilgileri
-
Üye Adıceylanfc
-
Üyelik Tarihi12 March 2014
-
Son Giriş Tarihi09 April 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş34
-
Boy181 cm
-
Kilo99 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1956 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2347 kcal/gün
-
Ortalama Alınan951 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2476 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.39 kg
Aşağıda 12 March 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
Toplam
950 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...