Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ysmnt
Üye Bilgileri
-
Üye Adıysmnt
-
Üyelik Tarihi25 March 2013
-
Son Giriş Tarihi08 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy169 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1375 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1650 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1024 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1667 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.50 kg
Aşağıda 31 March 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
Toplam
687 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...