Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cnr21
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcnr21
-
Üyelik Tarihi11 March 2014
-
Son Giriş Tarihi21 March 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş20
-
Boy180 cm
-
Kilo89 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1920 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2304 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2191 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2430 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 21 March 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Mcdonalds Bi̇g Mac
Toplam
1436 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...