Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
smctns
Üye Bilgileri
-
Üye Adısmctns
-
Üyelik Tarihi10 March 2014
-
Son Giriş Tarihi11 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy165 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1340 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1608 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1585 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1608 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.01 kg
Aşağıda 11 March 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Li̇monlu Kek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Pazı Sarması
-
1.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
1099 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...