Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yemeannem_yeme
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyemeannem_yeme
-
Üyelik Tarihi10 March 2014
-
Son Giriş Tarihi06 November 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy168 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1454 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2254 kcal/gün
-
Ortalama Alınan179 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2254 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.54 kg
Aşağıda 04 February 2019 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
Toplam
209 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...