Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
haliltellioglu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhaliltellioglu
-
Üyelik Tarihi25 March 2013
-
Son Giriş Tarihi05 January 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy178 cm
-
Kilo94 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1943 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3012 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1441 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3314 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı15 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.65 kg
-
05 January 2015 Monday
-
11 June 2013 Tuesday
-
17 April 2013 Wednesday
-
12 April 2013 Friday
-
11 April 2013 Thursday
-
10 April 2013 Wednesday
-
09 April 2013 Tuesday
-
01 April 2013 Monday
-
31 March 2013 Sunday
-
30 March 2013 Saturday
-
29 March 2013 Friday
-
28 March 2013 Thursday
-
27 March 2013 Wednesday
-
26 March 2013 Tuesday
-
25 March 2013 Monday
Aşağıda 30 March 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
-
Toplam
1361 kcal
Toplam
470 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...