Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
defno
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdefno
-
Üyelik Tarihi09 March 2014
-
Son Giriş Tarihi06 May 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy174 cm
-
Kilo97 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1777 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2132 kcal/gün
-
Ortalama Alınan610 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2342 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.02 kg
Aşağıda 10 March 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
382 kcal
-
0.50 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak
-
-
Toplam
565 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...