Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
burcudurcak
Üye Bilgileri
-
Üye Adıburcudurcak
-
Üyelik Tarihi08 March 2014
-
Son Giriş Tarihi09 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy164 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1544 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1853 kcal/gün
-
Ortalama Alınan207 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2082 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.49 kg
Aşağıda 09 March 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
2.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
297 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...