Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
volkan82
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvolkan82
-
Üyelik Tarihi08 March 2014
-
Son Giriş Tarihi16 April 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy185 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1986 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3078 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1916 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3246 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı26 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.49 kg
-
16 April 2014 Wednesday
-
15 April 2014 Tuesday
-
14 April 2014 Monday
-
13 April 2014 Sunday
-
12 April 2014 Saturday
-
11 April 2014 Friday
-
10 April 2014 Thursday
-
09 April 2014 Wednesday
-
08 April 2014 Tuesday
-
07 April 2014 Monday
-
05 April 2014 Saturday
-
04 April 2014 Friday
-
28 March 2014 Friday
-
26 March 2014 Wednesday
-
24 March 2014 Monday
-
23 March 2014 Sunday
-
19 March 2014 Wednesday
-
18 March 2014 Tuesday
-
17 March 2014 Monday
-
16 March 2014 Sunday
-
14 March 2014 Friday
-
13 March 2014 Thursday
-
12 March 2014 Wednesday
-
11 March 2014 Tuesday
-
10 March 2014 Monday
-
09 March 2014 Sunday
27 August 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
11 March 2014 Tuesday 22:46:26
Kaptanim, tebrik ederim. Muthic bir ilerleeme kaydetmissiniz. Umarim faydali olmustur :)