Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dero
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdero
-
Üyelik Tarihi06 March 2014
-
Son Giriş Tarihi24 February 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy180 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1784 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2765 kcal/gün
-
Ortalama Alınan814 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2960 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.39 kg
Aşağıda 23 February 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Hamsi̇ Izgara
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
Toplam
404 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...