Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhullya
-
Üyelik Tarihi06 March 2014
-
Son Giriş Tarihi11 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy156 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1319 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2044 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1240 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2369 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.73 kg
Aşağıda 10 March 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Yumurta
-
-
2.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
Toplam
1242 kcal
Toplam
250 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...