Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Küp Şeker

  40 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen

  223 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  165 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.25 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Domatesli̇ Şehri̇ye Çorbası

  160 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner

  250 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Kuru Üzüm Kompostosu

  196 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (150gr) Pudi̇ng Çeşi̇tleri̇

  111 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  55 kcal
• 0.50 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  108 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuru Barbunya (Pi̇şmi̇ş)

  127 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata (Yağsız)

  42 kcal
• 1.00 x 1 Adet (38gr) Bi̇m Centro Bi̇tter Çi̇kolatalı Gofret

  173 kcal
• 0.50 x 1 Adet Etsi̇z Dürüm Çi̇ğ Köfte (3 Çi̇ğköfteli̇)

  130 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları