Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
küpküp
Üye Bilgileri
-
Üye Adıküpküp
-
Üyelik Tarihi06 March 2014
-
Son Giriş Tarihi06 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy154 cm
-
Kilo47 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.8 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1167 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1400 kcal/gün
-
Ortalama Alınan589 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1600 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.13 kg
Aşağıda 06 March 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kabak Dolma
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
589 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...