Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dailhow
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdailhow
-
Üyelik Tarihi05 March 2014
-
Son Giriş Tarihi05 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy165 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1395 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1674 kcal/gün
-
Ortalama Alınan448 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1674 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 05 March 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
3.00 x 1 Adet (20gr) Yeşi̇l Soğan
Toplam
448 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...