Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sonaykuzey
Üye Bilgileri
-
Üye Adısonaykuzey
-
Üyelik Tarihi05 March 2014
-
Son Giriş Tarihi08 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy169 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1450 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2248 kcal/gün
-
Ortalama Alınan715 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2493 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.16 kg
Aşağıda 08 March 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kabak Dolma
-
-
-
-
-
-
-
Toplam
801 kcal
-
0.50 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
125 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...