Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ecemer3
Üye Bilgileri
-
Üye Adıecemer3
-
Üyelik Tarihi05 March 2014
-
Son Giriş Tarihi09 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy155 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1338 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2074 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1197 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2171 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.51 kg
Aşağıda 05 March 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon İnegöl Köfte
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap
-
5.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
0.25 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
Toplam
617 kcal
Toplam
136 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...