Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Di̇li̇m (9gr) Eti̇ Eti̇mek Hazır Kızarmış Ekmek

  70 kcal
• 0.25 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Labne Peyni̇ri̇

  16 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (150gr) Sucuklu Yumurta

  92 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 1.00 x 1 Adet Dönerli̇ Sandvi̇ç

  308 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Sütaş Ayran

  76 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Peyni̇rli̇ Gözleme

  134 kcal
• 1.00 x 100gr Tavuk Izgara

  132 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Karnıbahar / Karnabahar (Pi̇şmi̇ş)

  36 kcal
• 0.50 x 1 Adet Havuç

  13 kcal
• 2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  6 kcal
• 0.50 x 1 Su Bardağı (200ml) Kefi̇r (Yarım Yağlı)

  60 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Mozai̇k Pasta

  133 kcal
• 0.25 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇

  39 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (9gr) Eti̇ Eti̇mek Hazır Kızarmış Ekmek

  70 kcal
• 0.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Labne Peyni̇ri̇

  31 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  8 kcal
• 0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  60 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Karnıbahar / Karnabahar (Pi̇şmi̇ş)

  36 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal
• 0.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  23 kcal
• 2.00 x 1 Di̇ş Sarmısak / Sarımsak

  8 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Keten Tohumu

  37 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Sulu Patates Yemeği̇ (Etli̇)

  63 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  55 kcal
• 3.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye

  69 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Mozai̇k Pasta

  133 kcal
• 2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  6 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  80 kcal
• 10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  80 kcal
• 10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  80 kcal
• 2.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  16 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları