Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
demircibey
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdemircibey
-
Üyelik Tarihi23 March 2013
-
Son Giriş Tarihi15 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy162 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.8 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1167 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1400 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2364 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1443 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+2.15 kg
-
09 April 2013 Tuesday
-
08 April 2013 Monday
-
07 April 2013 Sunday
-
06 April 2013 Saturday
-
05 April 2013 Friday
-
04 April 2013 Thursday
-
03 April 2013 Wednesday
-
02 April 2013 Tuesday
-
01 April 2013 Monday
-
31 March 2013 Sunday
-
30 March 2013 Saturday
-
29 March 2013 Friday
-
28 March 2013 Thursday
-
27 March 2013 Wednesday
-
26 March 2013 Tuesday
-
25 March 2013 Monday
-
24 March 2013 Sunday
-
23 March 2013 Saturday
30 December 2025 Tuesday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
27 March 2013 Wednesday 11:19:03
ve bu kahvaltıyı beğenmedim, su böreği, poğaça, açma dururken ... olmamış:))
-
-
27 March 2013 Wednesday 11:16:51
NAZO, valla sen yemeye devam et, sen yedikçe ben yemiş kadar oluyorum:) okumak bile iyi geliyor:)) biz verelim sen al, kilo transferi:))
-
27 March 2013 Wednesday 09:03:54
Günaydın
Tülin abla senden ve diğer diyet arkadaşlarımdan özür diliyorum.Sizi üzdüğümün farkındayım.Bundan sonra yediklerime dikkat edeceğim.Bu sabahtan başladım:)) -
26 March 2013 Tuesday 23:01:01
bu ne yaaa...açlıktan nefesimiz kokuyor ayıp alıyor nazooooo :))
Ülker bütün antep fıstıklı çikolataaaaaa allahımmm sana geliyorummmm -
-
-
-