Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
19631963
Üye Bilgileri
-
Üye Adı19631963
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.91 kg
Aşağıda 28 March 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
0.25 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇
-
-
0.25 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Bardak (240ml) Süt (Yağlı)
-
-
-
6.00 x 1 Adet Fındık
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.25 x 1 Adet Patates
Toplam
1382 kcal
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
250 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
