Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sibegedem
Üye Bilgileri
-
Üye Adısibegedem
-
Üyelik Tarihi03 March 2014
-
Son Giriş Tarihi14 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy165 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1335 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1602 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1112 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1625 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.80 kg
Aşağıda 20 August 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
-
2.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
1.00 x 1 Adet Acti̇vi̇a (Ananaslı)
-
-
-
Toplam
1087 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...