Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  45 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  16 kcal
• 0.25 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  70 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  6 kcal
• 1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal

  71 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kremalı Sebze Çorbası

  165 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  200 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  84 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Sütaş Ayran

  76 kcal
• 1.00 x 1 Kase (30gr) Ülker Kellogs Speci̇al K Klasi̇k

  120 kcal
• 0.25 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (%0.1 Ekstra Li̇ght)

  17 kcal
• 0.25 x 1 Adet Domates

  4 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (35gr) Domates Salçası

  26 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları