Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Sucuklu Yumurta

  365 kcal
• 7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  49 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 0.25 x 100gr Tahsi̇ldaroğlu Ezi̇ne Klasi̇k Beyaz Peyni̇r

  73 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı (30gr) Kaymak / Krema (%30 Yağlı)

  172 kcal
• 2.00 x 1 Adet Küp Şeker

  40 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Keşkek

  175 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  173 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Nohut Yemeği̇ (Etsi̇z)

  63 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (50gr) Höşmeri̇m Tatlısı

  152 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  108 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  84 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (5 Adet - 150gr) Izgara Köfte

  300 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (5 Adet - 150gr) Izgara Köfte

  150 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 3.00 x 1 Şi̇şe (50Cl) Efes Pi̇lsen Bi̇ra

  630 kcal
• 8.00 x 1 Adet (30gr) Etli̇ Çi̇ğ Köfte

  400 kcal
• 0.25 x 1 Avuç Fıstık

  38 kcal
• 3.00 x 1 Adet Küp Şeker

  60 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları