Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ugurbalcı26
Üye Bilgileri
-
Üye Adıugurbalcı26
-
Üyelik Tarihi02 March 2014
-
Son Giriş Tarihi18 December 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy183 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1894 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2936 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1428 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2936 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.98 kg
Aşağıda 18 December 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
3.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
Toplam
2398 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...