Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kiraz sapı
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkiraz sapı
-
Üyelik Tarihi01 March 2014
-
Son Giriş Tarihi05 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy163 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1543 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1852 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1316 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1872 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.51 kg
-
20 March 2014 Thursday
-
19 March 2014 Wednesday
-
18 March 2014 Tuesday
-
17 March 2014 Monday
-
16 March 2014 Sunday
-
15 March 2014 Saturday
-
14 March 2014 Friday
-
13 March 2014 Thursday
-
12 March 2014 Wednesday
-
11 March 2014 Tuesday
-
10 March 2014 Monday
-
09 March 2014 Sunday
-
08 March 2014 Saturday
-
07 March 2014 Friday
-
06 March 2014 Thursday
-
05 March 2014 Wednesday
-
04 March 2014 Tuesday
-
03 March 2014 Monday
-
02 March 2014 Sunday
-
01 March 2014 Saturday
-
28 February 2014 Friday
Aşağıda 07 March 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
0.50 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
0.25 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
10.00 x 1 Adet Soslu Fıstık
-
10.00 x 1 Adet Soslu Fıstık
-
Toplam
1651 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...