Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
miscloys2
Üye Bilgileri
-
Üye Adımiscloys2
-
Üyelik Tarihi28 February 2014
-
Son Giriş Tarihi21 December 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy163 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1498 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2322 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1156 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2483 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.72 kg
Aşağıda 06 March 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
-
1.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
0.50 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
906 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...