Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  110 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  165 kcal
• 0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  125 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Salam

  36 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 1.00 x 1 Adet Dürüm Tavuk Döner (100gr Tavuk)

  480 kcal
• 1.00 x 1 Adet Burger Ki̇ng Pepsi̇ (Küçük Boy)

  105 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  84 kcal
• 1.00 x 100gr Tavuk But / Baget (Deri̇si̇z)

  128 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları