Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aslihan göcer
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaslihan göcer
-
Üyelik Tarihi27 February 2014
-
Son Giriş Tarihi04 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy172 cm
-
Kilo120 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi40.6 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma2004 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3106 kcal/gün
-
Ortalama Alınan666 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3643 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.32 kg
Aşağıda 28 February 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
0.25 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
914 kcal
-
-
0.25 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
-
Toplam
587 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...