Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
glcnmst
Üye Bilgileri
-
Üye Adıglcnmst
-
Üyelik Tarihi22 March 2013
-
Son Giriş Tarihi01 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy163 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1423 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1708 kcal/gün
-
Ortalama Alınan818 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1733 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.95 kg
Aşağıda 27 March 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 100gr Korni̇şon Turşu
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
Toplam
956 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...