Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesraersal
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.56 kg
-
24 April 2014 Thursday
-
21 April 2014 Monday
-
17 April 2014 Thursday
-
16 April 2014 Wednesday
-
11 April 2014 Friday
-
10 April 2014 Thursday
-
09 April 2014 Wednesday
-
08 April 2014 Tuesday
-
07 April 2014 Monday
-
04 April 2014 Friday
-
02 April 2014 Wednesday
-
01 April 2014 Tuesday
-
31 March 2014 Monday
-
28 March 2014 Friday
-
27 March 2014 Thursday
-
26 March 2014 Wednesday
-
25 March 2014 Tuesday
-
24 March 2014 Monday
-
23 March 2014 Sunday
-
21 March 2014 Friday
-
20 March 2014 Thursday
-
19 March 2014 Wednesday
-
17 March 2014 Monday
-
11 March 2014 Tuesday
-
10 March 2014 Monday
-
07 March 2014 Friday
-
06 March 2014 Thursday
-
05 March 2014 Wednesday
-
04 March 2014 Tuesday
-
03 March 2014 Monday
-
02 March 2014 Sunday
-
01 March 2014 Saturday
-
28 February 2014 Friday
-
27 February 2014 Thursday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
31 March 2014 Monday 08:05:38
Cumartesi 68.5'im. Seçim stresinden ye ye ye bugün 69.3'üm :( En kısa sürede gidecek bu geri gelen de.
-
28 March 2014 Friday 11:14:53
Kaçamak yok, spor tamam her şey ok ama bugün de 68.8 çıktım tartıda. Olsun almayayım da duraklayayım razıyım :)
-
27 March 2014 Thursday 15:53:06
Vücut unutmasın diye ekmek yemek çok mantıklı değil bence. onun yerine mercimek muz elma gibi şeylerden karbonhidrat alabilirsin
-
27 March 2014 Thursday 09:38:06
günaydın yorumun için çok teşekkür ederim ekmeğide vücut unutmasın diye sabah yemeye çalışıyorum ama bilemiyorum yanlışmıdır.
-
-
-
25 March 2014 Tuesday 07:46:10
69.4. Dün yediğim 2 kaşık mercimek hala midemde ve midem kötü durumda :(
-
-
-
21 March 2014 Friday 09:23:42
Menisküsüm yine azdığı için spor yapamadım :( Bugün de 70.5!