Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 1 Paket (133gr) Eti̇ Burçak Yulaflı Bi̇sküvi̇

  161 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (9gr) Eti̇ Eti̇mek Hazır Kızarmış Ekmek

  70 kcal
• 1.00 x 1 Adet (28gr) Ki̇nder Süt Di̇li̇mi̇

  118 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (Li̇ght)

  92 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  160 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Li̇pton Li̇monlu Yeşi̇l Çay

  1 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 2.00 x 1 Adet (75gr) Mücver

  180 kcal
• 1.00 x 100gr Kırmızı Turp

  22 kcal
• 0.50 x 1 Paket (133gr) Eti̇ Burçak Yulaflı Bi̇sküvi̇

  321 kcal
• 0.25 x 1 Paket (133gr) Eti̇ Burçak Yulaflı Bi̇sküvi̇

  161 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Moova Süt (Li̇ght)

  70 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  23 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Moova Süt (Li̇ght)

  70 kcal

• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  75 kcal
• 1.00 x 1 Saat Ağırlık Çalışmak (Normal Tempo)

  420 kcal
• 0.25 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 1.00 x 1 Saat Spi̇nni̇ng Yapmak

  700 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları