Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
lider46
Üye Bilgileri
-
Üye Adılider46
-
Üyelik Tarihi26 February 2014
-
Son Giriş Tarihi26 February 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş27
-
Boy176 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1840 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2852 kcal/gün
-
Ortalama Alınan436 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2852 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 26 February 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.25 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
4.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
436 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...