Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
diyetyapan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdiyetyapan
-
Üyelik Tarihi25 February 2014
-
Son Giriş Tarihi28 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy174 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1547 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2398 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1207 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2813 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
28 August 2026 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
27 February 2014 Thursday 21:38:18
merhabalar :) aranıza yeni katıldım kilo verebilen aynı şekilde de kilo alabilen bir vücut yapısına sahibim. nisanda amcamın düğünü var biliyorum az bir zaman bu söylediğim ama ne kadar değişim benim için o kadar kar :) bit türlü diyetime motivasyon olamıyorum bu siteyi keşfettim ve biraz umutluyum inşallah işe yarar :))))