Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet (22gr) Nestle Sıcak Çi̇kolata

  77 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 2.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar

  204 kcal
• 3.00 x 1 Yemek Kaşığı (30gr) Kaymak / Krema (%30 Yağlı)

  258 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası

  115 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Beyaz Ekmek

  70 kcal
• 0.50 x 1 Adet Salatalık

  6 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 3.00 x 1 Adet Küp Şeker

  60 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 1.00 x 1 Adet Sosi̇sli̇ Sandvi̇ç

  320 kcal
• 5.00 x 1 Adet Küp Şeker

  100 kcal
• 0.25 x 100gr Patates Kızartması

  134 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları