Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elif şimşek
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelif şimşek
-
Üyelik Tarihi24 February 2014
-
Son Giriş Tarihi31 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy163 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1343 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1612 kcal/gün
-
Ortalama Alınan806 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1612 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.15 kg
27 August 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
13 March 2014 Thursday 19:24:42
böylesine mükemmel bi siteyle krşılaşmadım bu site sayesinde tam bir kilo verdim ne yediqimi kalorisini artık ezbere biliyorum pazar günleri olsun kacamak yaptıqım zaman telafisini yapıyorum teşekkürler diyer arkadaşım :)