Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtarık
-
Üyelik Tarihi24 Şubat 2014
-
Son Giriş Tarihi17 Mart 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş22
-
Boy167 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1799 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2159 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1097 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2268 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.91 kg
Aşağıda 24 Şubat 2014 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
-
1.00 x 100gr Mantar
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
400 kcal
Toplam
500 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...