Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  119 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  55 kcal
• 0.50 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  140 kcal
• 5.00 x 1 Di̇li̇m Kuru Domates

  40 kcal
• 2.00 x 100gr Ananas

  114 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇

  145 kcal
• 1.00 x 1 Paket Wasa Almond&Cranberry

  148 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon Nestle Nesfi̇t Meyveli̇ (125ml Yağsız Süt İle)

  302 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Şehri̇ye Çorbası

  160 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Ispanak

  276 kcal
• 2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  92 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları