Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Di̇li̇m (50gr) Börek Çeşi̇tleri̇

  264 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  21 kcal
• 0.25 x 1 Adet Domates

  4 kcal
• 1.00 x 1 Adet Danone Acti̇vi̇a Çi̇lekli̇ Yoğurt

  104 kcal
• 1.00 x 1 Adet Burger Ki̇ng Nescafe Gold

  4 kcal
• 0.25 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağsız)

  22 kcal
• 0.25 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  40 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (150gr) Karışık Turşu

  27 kcal
• 4.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Kuru Fasulye (Etsi̇z)

  96 kcal
• 1.00 x 1 Adet (65gr) Solevi̇ta Dürüm Çi̇ğ Köfte (Etsi̇z-Acılı)

  139 kcal
• 1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇

  145 kcal
• 1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇

  155 kcal
• 4.00 x 1 Adet Salatalık

  44 kcal
• 2.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun

  500 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 1.00 x 100gr Ay Çeki̇rdeği̇ (Çeki̇rdek)

  580 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava

  120 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları