Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tlin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtlin
-
Üyelik Tarihi23 February 2014
-
Son Giriş Tarihi26 December 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy150 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.6 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1447 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1736 kcal/gün
-
Ortalama Alınan417 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1982 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı29 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.89 kg
-
01 March 2016 Tuesday
-
29 February 2016 Monday
-
28 February 2016 Sunday
-
27 February 2016 Saturday
-
26 February 2016 Friday
-
25 February 2016 Thursday
-
24 February 2016 Wednesday
-
23 February 2016 Tuesday
-
21 February 2016 Sunday
-
20 February 2016 Saturday
-
19 February 2016 Friday
-
18 February 2016 Thursday
-
17 February 2016 Wednesday
-
16 February 2016 Tuesday
-
15 February 2016 Monday
-
14 February 2016 Sunday
-
13 February 2016 Saturday
-
12 February 2016 Friday
-
09 February 2016 Tuesday
-
08 February 2016 Monday
-
07 February 2016 Sunday
-
06 February 2016 Saturday
-
05 February 2016 Friday
-
04 February 2016 Thursday
-
03 February 2016 Wednesday
-
02 February 2016 Tuesday
-
01 February 2016 Monday
-
30 January 2016 Saturday
-
23 February 2014 Sunday
Aşağıda 27 February 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.50 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
Toplam
327 kcal
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
250 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...