Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
rümrüm
Üye Bilgileri
-
Üye Adırümrüm
-
Üyelik Tarihi21 February 2014
-
Son Giriş Tarihi05 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy172 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1444 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2238 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1370 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2238 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 22 February 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Salam
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
-
0.25 x 100gr Yer Fıstığı
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
Toplam
843 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...