Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yirmibir
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyirmibir
-
Üyelik Tarihi21 February 2014
-
Son Giriş Tarihi28 February 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy182 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1843 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2857 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2101 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3108 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.05 kg
Aşağıda 28 February 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
10.00 x 1 Adet Fındık
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
-
-
-
-
Toplam
1837 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...