Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
telver34
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtelver34
-
Üyelik Tarihi20 March 2013
-
Son Giriş Tarihi20 March 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş46
-
Boy186 cm
-
Kilo89 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1828 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2194 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1928 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2954 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.13 kg
Aşağıda 20 March 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kokoreç (Yarım Ekmek)
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
Toplam
1928 kcal
-
-
7.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
760 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...