Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mahir
Üye Bilgileri
-
Üye Adımahir
-
Üyelik Tarihi20 February 2014
-
Son Giriş Tarihi20 February 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş34
-
Boy182 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1793 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2779 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1634 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2779 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 20 February 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
4.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1634 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...