Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
güldennn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgüldennn
-
Üyelik Tarihi20 February 2014
-
Son Giriş Tarihi23 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy175 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1488 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1786 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1146 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2008 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.34 kg
Aşağıda 13 January 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Kfc Cri̇spy Stri̇ps
-
-
-
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bamya
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
Toplam
1522 kcal
-
1.00 x 1 Saat Dans Etmek
Toplam
315 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...