Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eserozan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeserozan
-
Üyelik Tarihi19 February 2014
-
Son Giriş Tarihi19 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy160 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1389 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1667 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1638 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1754 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.05 kg
Aşağıda 19 February 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Zeyti̇nli̇ Açma
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Hamsi̇ Buğulama
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
Toplam
1220 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...