Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
coyoma
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcoyoma
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.88 kg
Aşağıda 07 May 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
0.25 x 100gr Yer Fıstığı
-
Toplam
472 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
04 May 2014 Sunday 12:00:03
internetim olmadığı için uzun bir süredir girmedim ama kafama koydum yaza kadar 50 kilonun altına duşmak zorundayım :(
-
18 February 2014 Tuesday 23:36:21
Selam arkadaşlar konuşmak isteyenlerle konuşurum bu aralar yeme bozukluğu problemim var hedefim 46 kilo ama maalesef bütün gün birşey yemeyip akşamları yemek krizleri geçiriyorum. bu günden itibaren günlük 500 kalori ve egzersiz sınırı koydum kendime ;) herkese iyi şanslar.